Yoga

Sehnen Sie sich nach bewussten Auszeiten für Körper und Geist?
Unsere ganzheitlichen Yogaeinheiten schenken Ihnen morgens neue Energie und führen Sie abends in die Ruhe.

Beim Morning Yoga erwarten Sie sanfte, musikalisch begleitete Flows aus Hatha, Vinyasa und Yin Yoga, unterstützt von wohltuenden Aromaölen. Für einen achtsamen und kraftvollen Start in den Tag.

Yin Yoga am Abend ist ruhig, meditativ und faszial ausgerichtet: Länger gehaltene Positionen fördern Entschleunigung, Loslassen und tiefes Ankommen bei sich selbst.

Morning Yoga
Montag, 10:00 - 11:00 Uhr

Yin Yoga
Donnerstag, 19:15 - 20:15 Uhr

Anmeldung per E-Mail 

Birgit Hutt
yoga.stayhealthy@gmx.de